4种银屑病饮食原则

俗话说，人是铁饭是钢一顿不吃饿得慌。饭对于我们身体是非常重要的，而对于点状银屑病患者来说就更为重要。因为疾病的原因，在饮食上就不得不注意，吃的对可以辅助病情的治疗，吃的不对会削减病情的治疗甚至导致治疗无效。

以谷类为主

很多银屑病患者都比较喜欢肉食，但肉类往往所含的脂肪过高，对点状银屑病病情是十分不利的。银屑病患者应遵循谷类食物为主、多样搭配的饮食原则。此外，银屑病患者要注意粗细搭配，经常吃一些粗粮、杂粮等，对于患者病情是有好处的。

多吃蔬菜、水果

蔬菜、水果中含有丰富维生素及膳食纤维，有利于患者健康。由于银屑病还会累及患者的心脏，导致心脏病发病率远高于其他人群。多吃蔬菜、水果，对保持银屑病患者心血管健康、增强抗病能力、减少心脏病发生等方面，起着十分重要的作用。

豆类

豆类食品含有丰富的蛋白质、不饱和脂肪酸及多种维生素。奶类是天然钙质的来源，而且也含有丰富的优质蛋白质和维生素。银屑病患者由于鳞屑脱落会流失大量蛋白质及钙，此外银屑病患者膳食中蛋白质及钙质普遍偏低，平均只达到推荐供给量的一半左右。所以银屑病患者常吃豆类及奶制品，可以补充营养，对病情恢复非常重要。

避免喝酒

银屑病患者禁止饮酒。饮酒是我国的传统，很多患者都有喝酒的习惯，虽然我们都说适量饮酒有助于健康，但是对于银屑病患者饮酒对于健康没有一点好处，甚至还会诱发点状银屑病的发生。因此，点状银屑病患者如果有饮酒习惯一定要戒酒。